A ZOE inicia, hoje, a rúbrica “Viagens à distância de um clique” – uma pausa no seu dia e na sua semana, para recuperar a energia.
Viajar é uma forma de nos desconectarmos das atribulações diárias, de conhecermos novos lugares e culturas, de melhorar a saúde física e emocional, de recuperar a energia e aumentar a criatividade, a produtividade, a motivação, a tolerância aos outros e a capacidade de adaptação ao meio e às circunstâncias.
Com um destino diferente, de cada vez, a ZOE propõe-lhe, assim, um momento de evasão da rotina e do rebuliço quotidiano, para onde poderá viajar, ... Ler mais
Já alguma vez sentiu a vida como água a escapar-lhe por entre os dedos? Que tem de correr atrás do tempo? De se desmultiplicar para conseguir ser a pessoa perfeita que todos esperam que seja? Que, por mais que corra, nunca consegue, nem conseguirá, deixar todos satisfeitos? Que as listas de tarefas só crescem e que nunca as conseguirá completar a todas? Que se encontra esmagada, bloqueada e incapaz de respirar?
Então, respire… um antídoto para o caos é a proposta do best-seller “12 Regras para a Vida”, de Jordan Peterson, psicólogo clínico e professor catedrático, seguido por milhões de ... Ler mais
Como está a correr a escalada da sua montanha?
Todos querem viver no topo da montanha. Poucos se lembram que para lá chegar há todo um caminho a percorrer e a escalar…
Primeiro, terá de a ver e conhecer.
Correr na sua direcção, sem qualquer caminho delineado, será como ir num automóvel a 200 à hora de encontro a uma parede de betão… vai-se estatelar…
Imaginar que a pode alcançar por artes mágicas e um estalar de dedos, será como tentar agarrar-se a uma parede molhada… vai escorregar…
Visualizá-la, abraçar todos os desafios que encontrar, persistir na remoção das pedras ... Ler mais
